Sä där ja...
Då känns det att man har kört lite BodyPump igår..... samt att jag och dottern simmade igår och tog var sitt märke :-)
Hon Sileverfisken och jag simbojarmärket, vi var såååå duktiga och det kanske gjorde att jag idag inte har så ont men en av mina kollegor som var med kunde knappt gå i morse :-)...
Idag och eventuellt blir det vila.... tror faktiskt att med kosten och träningen som jag nu har kört ett litet tag ar givit resuktat på magen :-)
/The Capten
Hon Sileverfisken och jag simbojarmärket, vi var såååå duktiga och det kanske gjorde att jag idag inte har så ont men en av mina kollegor som var med kunde knappt gå i morse :-)...
Idag och eventuellt blir det vila.... tror faktiskt att med kosten och träningen som jag nu har kört ett litet tag ar givit resuktat på magen :-)
/The Capten