Nu är det bekräftat
Drygt hälften av Sveriges män är överviktiga. Professor Mai-Lis Hellénius vid KI:s livsstilsmottagning menar att män ofta lurar sig själva att tro att de är sportiga. Res dig upp från stolen, bilen, tv-stolen, säger hon. Män är fetare och motionerar mindre än kvinnor. 52 procent av männen är överviktiga jämfört med 37 procent av kvinnorna. Män lämnar större plats på tallriken för kött, potatis och feta såser. Vi har blivit känsligare för kolhydrater genom att vi är så stillasittande, säger professor Mai-Lis Hellénius vid KI:s livsstilsmottagning.
Att man är fet..... självklart skall man tro allt man läser :-)
Det handlar om att man måste röra på sig, dagens samhälle är ett stillasittande samhälle i större utsträckning en tidigare, bilköer och mera tillgänglighet för att köpa och fixa andra saker.
Ut i skogen eller promenera mera är det som gäller, precis som jag gör, man mår tok bra av detta.
/Håra ord från en mjuk kille :-)
